シナモンを生活に取り入れて、体の末端まで栄養を届けよう！
数多くあるシンプリーオーガニックの調味料のなかでも、シナモンは常にベスト３に入るベストセラー。香りが強く、大容量なのに値段が安いので人気なのもよく分かる。お菓子作りにはもちろんのこと、色々なレシピに使…
惜しみなくパセリを使う。ビタミンCと鉄分補給で毎日がパセリ記念日(iherb）
大好きなシンプリーオーガニックシリーズ、ちょこちょこ紹介してますが、今日はパセリです。パセリといえば、料理の仕上げにぱぱっとかけるもの・・・という認識だったのですが、調べてみると栄養素も…
パン作り初心者がBREAD MIXでパン作り！
自宅でパンが作れれば、出来立てがいつでも食べられる！そう勢い込んでホームベーカリーを買ったものの、初心者ゆえに失敗つづき。パンやお菓子ってちょっとした計量ミスで失敗してしまんですよね。夫からの出来立て…
スポーツのお供には、これこれココナッツウォーター！
いまやココナッツは健康に美容に欠かせない存在ですね！低カロリーで脂質ゼロ、そしてカリウムが豊富なので、バナナの代わりにスポーツのお供や朝食に加えてみるのはいかがでしょう。私もココナッツオイルとともにコ…
５つのスーパーフルーツがパワーをチャージするぞ！トレイルミックス！
Navitas Naturalsのトレイルミックス。トレイルミックスは２種類ありますが、これは３種のベリーが入っている方です。他のトレイルミックス、もしくはNavitas Naturalsの商品一覧は…
レッドホットチリペッパー！過剰な摂取にご注意を
我が家のごはんはsimply organicで出来ているーそういっても過言ではないくらい、調味料を揃えまくっています。今回紹介するのは、レッドペッパー、鷹の爪です！（BGMはレッチリでお読みください）…
低GIなココナッツシュガーで全ての糖分をまかなう。
我が家の砂糖は全てこちらに切り替えました。とても美味しいです。黒糖のようにコクがありながら、自然な甘さ。和・洋・中そしてお菓子やパン作りに全てに使用しています。 もちろん着色料、香料、防腐剤など、添加…