iherbで買える目にいいブルーベリーサプリ

色んなサプリを出しているナチュラルファクターズ社ですが、このブルーベリーサプリは同社の常にベストセールス5に入っている実力派!

ブルーベリーサプリを取り入れたいなと思っている方には、まずこれがオススメ。値段は日本で同じものを買うと2、5倍から3倍しました。

Natural Factors, BlueRich, Super Strength, Blueberry Concentrate, 500 mg, 90 Softgels

ナチュラルファクターズ、ブルーリッチ、スーパーストレングス、ブルーベリー濃縮ソフトジェル

一粒に500mgのブルーベリーをギュッと濃縮!

iherbで買える目にいいブルーベリーサプリでアントシアニン補給

大きさは、やはりアメリカンサイズで、大きめです。でもソフトジェルなので、この大きさの割には飲みやすいかなという印象。

メーカー推奨は1−3粒を一日3回摂取ということですが、アメリカン向けという事をふまえても、小柄な日本人なら、もっと少なくても良さそうです。1粒を一日3回で十分というレビューもありますね。我が家は2粒/日だったりします。。

このソフトジェル、濃い紫色がいかにも濃縮されたブルーベリー!という感じ。もちろん人口着色料などは使っていないので、れっきとしたブルーベリーだけの色です。このブルーベリー色素にアントシアニンが含まれています。

こんな方にこそブルーベリーサプリを!

ブルーベリーに含まれるアントシアニンは、優れた抗酸化作用のあるポリフェノールです。疲れ目、血液の循環、抗酸化、血糖値レベルのサポートなどに役立ちます。また、記憶力や運動機能の改善にも効果があるというレポートも!このブルーベリーに含まれる天然の酸化防止物質に注目すると、特に白内障と肺癌に効果があると言われているそうです。

私の夫がまさに”こんな方”なので、iherbを利用しはじめた当初からせっせとこのサプリを飲んでいただいています。PCを扱う方は特に目の疲れが蓄積していると思うので、毎日ブルーベリーサプリを欠かさず飲んでいただきたいですね。

ちなみに、なぜ毎日摂取するかというと、アントシアニンには目に対して即効性がある栄養素ですが、24時間経つと自然にその効力が失われてしまうから。

他の栄養素にもいえる事ですが、蓄積はしてくれないので、アントシアニンは継続的に飲む事が大切と特にいわれています。疲れたままの目をアントシアニンで回復しつつ、次の日に持ち越さないようにすること!が重要なのですね。

疲れ目は、肩こりや頭痛など放っておくと身体の他の部分にも悪影響を及ぼしはじめます。毎日の生活の中で気をつける事は、偏った食事の改善と、意識的にアントシアニンを摂取すること、あと目のマッサージも個人的にすごく効果があると感じています!

飲み方・成分

飲み方

一日に1−3粒を3回飲んでください。

成分

ソフトジェルカプセル(ゼラチン、グリセリン、精製水)大豆油、ミツロウ、大豆レシチン

人工防腐剤、着色料または甘味料を含みません。

iherbで買える目にいいブルーベリーサプリ

Natural Factors, BlueRich, Super Strength, Blueberry Concentrate, 500 mg, 90 Softgels

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