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数多くあるサプリブランド界でも、高品質と定評のあるメガフードから、ビタミンB群がマルチに摂取できるサプリの紹介です。

体をつくるのは食べ物からが基本。食べ物だけでは足りなかった栄養素なら、食べ物より抽出したサプリで摂取する。それがメガフードのサプリです。

一日一錠で空腹時にも服用OK!体が何となく疲れている方や肌荒れに悩んでいる方、栄養の底上げしてみませんか?

MegaFood, DailyFoods, Balanced B Complex, 90 Tablets

メガフード、デイリーフーズ、バランスBコンプレックス

メガフード、バランスBコンプレックス サプリまとめ

1、栄養源は100%農場から届いた新鮮な野菜・果物から!

2、1日1錠、空腹時でもOKです。

3、ビタミンB群が不足しているかもしれないのは以下の方です

○疲れが取れない、肩こりが治らない、心や体にエネルギーが足りていないと感じる方に

○口内炎やものもらい、ニキビなどの肌荒れが治りづらいと感じている方に

○30代以降のお肌のベタベタ、化粧崩れ、脂質過多を感じている方に

サプリの紹介の前に、サプリが何から出来ているかのお話です。

サプリを選ぶときに気にするものは何ですか?多くの方が、栄養素や含有量を参考にして商品を選んでいると思います。

ビタミンC、1000mg!わ、大容量でお買い得ね!これにしよう!

これでも良いのですが、もう一歩サプリについて考えてみると”その栄養素って、どこから抽出されているか?”これがも考慮すると新しい選択肢が生まれるかもしれません。

たとえば、みんな大好きなビタミンCの場合。日本や海外の多くのビタミンCサプリはその原料を中国産に頼っています。日本のサプリは93%が中国産というデータもあります。なぜそんなに中国ばかりかというと、日本国内でビタミンCを製造していないから。日本どころか、中国を除けばイギリス・スコットランドでしか生産していません。

(ちなみにスコットランド産のビタミン C を原料にしたビタミンCサプリもiHerbのオリジナルブランドであります→California Gold Nutrition, Vitamin C, 1000 mg, 240 Veggie Caps

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数多くあるサプリブランドの中でも高品質で評判が良いMegafoodも、”栄養素がどこからやってきたか”にとてもこだわっている会社です。

合言葉は”Fresh Farm To Tablet” メガフードのサプリは、その栄養素を新鮮な農場で収穫された果物や野菜から抽出しています。
(メガフードのホームページに行くと、多くの農場の紹介があり、手間暇愛情をかけて野菜や果物を育てていることがわかりますよ。)
オレンジ、人参、玄米やブロッコリー、ブルーベリーにクランベリーなどなどフレッシュな収穫物がサプリになるまでの「粉砕〜抽出〜ドライ加工〜 ビンに入れるまで」の過程を24時間ライブで放送しているほど。見てみたい方はこちらでどうぞ。※Flash対応のみ
栄養素の補給は食べ物から、という鉄則をサプリでも叶えてくれるのがメガフードなんです。人によってはビタミンサプリが消化するのが難しい方もいます。でも、メガフードであれば食品から出来ているので、胃に優しく、消化の過程も自然です。食べ物と同じように、体で消化してくれます。
食べ物で補いきれないからサプリを飲む、から食べ物で補いきれない栄養素を食べ物から出来たサプリで賄う。が出来ますよ!
ここまで、Megafoodブランドだけで熱く語ってしまいました。笑。重要なサプリの話は次にて!

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開封前は品質保護のシールがついています。万が一、開封前にシールが破損している場合はiHerbに連絡してくださいね。

ビタミンB群は助け合いの文化!複合的に摂取すると効果があがるぜ!

Balanced B Complexhは、食べ物から作られた8種のビタミンB群が詰まっています。

詳しくみてみると一錠あたり

○チアミン(B-1) 9 mg・・・消化器官や神経、筋肉機能の改善

○リボフラビン(B-2)9 mg・・・円滑なエネルギー代謝を支える、皮膚・粘膜を

○ナイアシンアミド45 mg・・・たんぱく質、脂質、糖質の分解を助ける、ヒスタミンを減少させる

○ビタミンB-6 10 mg・・・免疫力を高める、粘膜を強くする

○葉酸 400 mcg・・・悪性貧血や動脈硬化を予防する、妊娠時には特に多く必要となる栄養素

○ビタミンB-12  125 mcg・・・腰痛や肩こりの緩和、集中力や記憶力の工場など

○ビオチン 300mcg・・・髪の毛や肌を健やかに保つ、ヒスタミンの発生を抑える

○パントテン酸 45 mg・・・肌を健康に保つ、ストレスに対する抵抗力を高める

となっています。ビタミンB群は、お互いを助け合って体内で働くために、単体摂取よりもバランスよく一緒に摂取すると効果が上がるといわれています。(葉酸はビタミンB群の他にビタミンCも必要です)

自分の体で足りないビタミンはこれだ!というのはなかなか見極めが難しいですよね。体の調子が何となく良くないとか、不定愁訴を改善したい場合には、まずこういったマルチビタミンで体内の栄養素を底上げしていくのがオススメです。

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こちらがサプリの様子。ちょっと大きめなので、苦手な方はピルカッターやナイフなどを使ってカットすると良いと思います。私はよくピルカッター利用しています。アメリカ産サプリはやっぱちょっと大きいんですよね。

ビタミンB群は水溶性なので、体内に蓄積することはできません。使用されなければ体外に出ていってしまうので、毎日服用することが大切です。基本的には過剰摂取しても排出されるだけなので、副作用は起きづらいです。ごく稀にビタミンB群サプリが消化しづらい体質の方もいますが、食べ物ベースであれば体内吸収がよりしやすいと思います。

メガフードのバランスBコンプレックスは一日一錠。飲むタイミングはいつでもOKです。空腹時に飲んでも良いというのは嬉しいですね。運動をする方には、運動前に飲むのもオススメです。プロテインとの相乗効果も期待できますよ!体に排出されるぶんが勿体無いと感じる方には、サプリを分割して飲んでも良いと思います。私は分割派です。

私は某国産のマルチビタミンが合わなかった経緯から、ビタミンB類を含むものは原材料に少しこだわりを持つようにしています。メガフードのサプリだと、含有率以上に体がしっかり栄養素を取り込んでくれているのが分かるのでとても信頼しています。

抗生物質を飲むことが多く、口角炎や口内炎が多発してしまいがちな私ですがビタミンB群を飲むと、だいぶ落ち着いてきます。抗生物質を長期利用している方や、体が疲れやすい方、まだ肌の脂質バランスが過多になっている方はビタミンB群が足りていないかもしれません。せっかくならメガフードの食べ物ベースのサプリで栄養を補ってみませんか?

飲み方と原材料

■飲み方

1日1錠、お飲みください。空腹時にもお飲みいただけます。

■原材料

一粒あたりの内容量

チアミン(B-1) 9 mg、リボフラビン(B-2)9 mg、ナイアシンアミド45 mg、ビタミンB-6 10 mg、葉酸 400 mcg、ビタミンB-12  125 mcg、ビオチン 300mcg、パントテン酸 45 mg、有機ほうれん草  125 mg

その他の成分

植物セルロース、植物性潤滑剤、シリカ

MegaFood, DailyFoods, Balanced B Complex, 90 Tablets

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