オーガニックパスタで、ピリ辛アラビアータのレシピ
材料
【ピリリと辛いアラビアータ、大盛り二人分】
- パスタ 200g 私は玄米のフジッリを利用しました。
- ベーコン ハーフベーコンで4枚くらい(省略可)
- ガーリック 大さじ2(ガーリックパウダーがなければ、生にんにく1〜2片)
- たかのつめ 2本
- トマト缶 1缶
- ローリエ 1枚
- パセリ 少々
- 塩 少々
- オリーブオイル 適量
作り方
いたってオーソドックスな作り方です。
1、深めのフライパンに、オリーブオイルを熱して、鷹の爪をじっくり炒める。焦げるくらいで取り出す。
2、同じフライパンに、ガーリックとベーコンを炒め、香りがたったらトマト缶とローリエをいれて煮込む(ホールの場合は手でつぶしながらいれます)火は弱火〜中火くらいで、じっくり。
3、ソースの方の水分が減ってきたら、パスタ用に大きめの鍋に水をたっぷり沸かす。沸いたら、塩とオリーブオイルをいれて、パスタを茹でる(袋に記載の時間通り)。
4、ソースの方は、時々木べらで混ぜて焦がさないように気をつける。茹で汁を、お玉1杯分くらいを加え火を弱火にする。
5、規定通りゆでたパスタを、トマトソースのフライパンにいれてよくあえる。お好みで塩をつけて味を調整する。
6、お皿に盛りつけて、パセリを飾る。お好みで粉チーズをかけても美味しいですが、鷹の爪のスパイシーさをいかすなら、なくてもOK。玉ねぎがあっても美味しい。
たいていのパスタは一袋分使うと量が多いので、パスタサラダなどにつかいます。この残りはジャーサラダに使いました。











